Curativos, adeus!

Não preciso mais de Fita Cirúrgica Microporosa - Micropore e nem de Drenison, agora já estou na pomada Contractubex e isso acelera bem a hora do banho. Só tem um probleminha, a pomadinha demora para secar e como eu uso a linda cinta e meu cinturão do UFC de espuma, preciso ficar esperando ela secar para depois colocar todas essas coisas.
No final acho que não adiantou o processo coisa nenhuma, o tempo é o mesmo só ficou mais fácil, porque a Drenison é bem chatinha para tirar a fita do papel que vem grudada, tipo aqueles plásticos de encapar caderno (plástico não é papel mesmo, o Contact), mas o tempo acredito que não diminuiu em nada.
Hoje fui na feira, depois comprei meus temperos e castanhas, minhas farinhas, fui no açougue, no supermercado, lavei umas roupas brancas (que aqui não tem médico, não, mas os "zomi" gostam de uma roupa branca e na mesma proporção que eles gostam de usar gostam de sujar), ajudei meu esposo com o almoço e a noite saímos.
Você é radical! Já ouvi isso inúmeras vezes e vou continuar ouvindo porque o povo não cansa! Sou, sou radical... Meus amores comeram pastel na rua e eu, frango desfiado com queijo quando voltamos para casa. Se eu acho ruim? Não! Já trabalhei minha cabeça, prefiro resistir o pastel, o caldo, o sorvete e entrar linda nas minhas roupas 36/38 do que comer e depois ficar zangada com uma coisa que eu mesmo fiz.
Cada um sabe o que é melhor para si.

Acadêmia

Gente, gente!
Caminhar na rua ou no calçadão está fora de cogitação. Meu cirurgião me aconselhou a esteira por ser uma superfície plana na qual eu posso controlar a velocidade da caminhada.
Então a bonita aqui foi comprar mais um tênis, sim, mais um porque tenho coleção deles e não gosto de nenhum, todos machucam meus lindos pés de princesa, rsrs.
Claro que eu achei o tênis horrível, mas comprei logo o primeiro que "calçou bem"porque era bem provável que eu sairia do shopping sem tênis se ficasse procurando muito.
A noite fui com o maridon "caminhar"...
Deus do céu, acadêmia definitivamente não é pra mim, mas como estou vivendo a fase das mudanças, fui e fiz o proposto. Abafei nos meus 45 minutos de esteira! Tudo no estilo aula experimental mas na
segunda-feira vou fazer minha matricula e aí sim!

1 mês

Tô viva, tô feliz (será?), não tô mais arrependida (será?!)!
Vamos por partes.
Viva eu estou pq estou escrevendo aqui.
Feliz não estou pq não vejo diferença nenhuma ou uma pequena diferença, não tenho mais aquele monte de pele me incomodando, machucando, só que, a barriga dos sonhos também não está aqui. Então não estou feliz!
Por último e não menos importante, estou arrependida com certeza! Me arrependo todos os dias e muitas vezes no mesmo dia, rsrs. O arrependimento não é sem sentido, penso no dinheiro que gastei, em tudo que eu poderia ter feito, comprado, curtido (ou guardado) com o mesmo dinheiro; penso no tempo que estou sem fazer "minhas coisas" e principalmente na minha barriga inchada e no peso que eu ganhei!
Ai você pode estar pensando: Nossa você é louca! Insatisfeita!
Não, não! Eu não sou louca, nem insatisfeita e talvez daqui 60 dias eu mude de idéia quando o resultado finalmente aparecer, mas por enquanto preciso de verdade ser sincera, comigo mesma e com você que está lendo o blog.
E depois de 30 dias teve alguma coisa boa? Sim!
Hoje levantei cedo, arrumei a cozinha, coloquei roupa para lavar, dei uma geral no banheiro e depois arrumei o quarto do nosso filho. Isso sim foi um dia quase completamente maravilhoso, rsrs.
Ando bastante preocupado com o meu peso pq não quero e não posso de jeito nenhum engordar. Sei de onde sai e sei que não quero voltar nunca mais nem pra perto desse lugar... então por aqui a alimentação segue no foco!

29 dias

Graças a Deus já passei a fase mais crítica. Já posso fazer quase todas as minhas atividades.
Sem dores, sem incomodos, apertando as cintas toda semana e isso tudo é muito legal! Pensando bem, mais que legal é excelente!
Já ia esquecendo de dizer que os pontos estão todos cicatrizados. Tudo como manda o protocolo.
A alimentação segue no ritmo de ex-obesa em foco. Mesmo quando aparece alguma tentação eu resisto firmemente e me lembro sempre de onde sai e pra onde não devo voltar.
Não teve café porque eu não estava com fome. No almoço comi 2 bifes de fígado com saladas, não teve nada cozidos mas fiquei satisfeita. A tarde comi bife com queijo frito e depois quando fui levar meu filho para o treino levei castanhas para a ceia que faço na rua mesmo para evitar de comer muito tarde (chegamos às 23 h).
Vamos que vamos porque os dias de férias estão  chegando ao fim! (Amém!!)

28 dias

Bora viver a vida... Pq a gente tá vivo! Dormimos e acordamos, não dá para viver de mimimi.
Quando falei que ia fazer a cirurgia muitas meninas conhecidas me procuraram para tirar dúvidas, outras tem me procurado agora no período da pós. Conversei com meu médico e com meu esposo que me incentivaram a escrever sobre minha experiência então estamos aqui.
Hoje quero falar sobre um assunto delicado e íntimo mas que eu não encontrei nenhum lugar falando sobre, o ciclo menstrual.
Meu cirurgião não autoriza usar anticoncepcional, pelo contrário, as meninas que fazem uso desse tipo de anticoncetivo deve parar 30 dias antes e só pode voltar 30 dias depois. Isso significa que você vai menstruar pelo menos uma vez.
Outra coisa, durante 90 dias as pacientes do meu médico devem usar a cinta, ou seja, 3 "Chicos" (na minha adolescência o ciclo menstrual era chamado de "Chico") com absorvente ou coletor e cinta.
Pra mim nem com coletor, mas com absorvente com certeza não  é nada agradável!
No mais tudo segue no ritmo.
Como falei estou tentando seguir a Dukan, esses primeiros dias é uma adaptação mas não tô achando difícil. Só não sei se vou ter resultado. (Mas você está muito inchada, coisa e tal... NÃO VOU RELAXAR, NÃO! Estou no pós mas quando comecei a R.A decidi mudar de vida, não é dieta, é estilo de vida! Obrigada! De nada! 😎😎

27º dia

Tem dias que 24 horas se transformam em 50. Gente, gente! Não é possível que exista pessoas que vivem sem fazer nada, só no sofá ou na cama por preguiça.
Hoje já fiz muitas das atividades normais do meu dia. Trabalhei, arrumei a cozinha, coloquei umas roupas jeans e as de malha escura para lavar, fiz boa parte da nossa comida - só não cozinhei nada porque meu médico não me liberou mexer com fogo por causa do calor, dirigi... Fiz, muitas coisa mesmo. Tô feliz por voltar as minhas atividades.
Ah, a Fabi veio hoje, fez aquela massagem no capricho e se tudo continuar bem ela só volta na semana que vem. Sem seroma e fibrose. Tudo lindo! Andando normal e as cintas seguem ficando largas 👏👏👏 . Só a barriga está me deixando preocupada, ainda está muito inchada e eu fico pensando quando isso vai melhorar, mas só pensando sem estress.
Minha alimentação segue na adaptação, falei aqui em casa que estou Dukando e meu filho falou : - cuidado pra não ir cadukando! Absorvi!! 😏
No geral comi ovos, queijos e asinha de frango assada. Mas a noite comi umas castanhas... Vou me acostumar só com as proteínas até dia 26. Certeza!

26º dia - Domingou

Acostumei acordar cedo no domingo, sair com minha família pra andar de bicicleta e hoje mesmo sem condições de me exercitar acabei acordando no mesmo horário.
Fiquei a manhã toda de pernas pra cima, meu esposo já tinha adiantado o almoço então, não tinha nada para fazer.
Depois do almoço fiz bolo. Bati no liquidificador, derreti o chocolate no micro-ondas e escalei meu filho para abrir e fechar o forno pra mim. Uma vez que não posso ainda com calor.
Quando meu esposo chegou - ele estava em uma reunião, ficou nervoso. Mas depois expliquei tudo nos mínimos detalhes e ele ficou mais calmo, rsrs.
No final do dia só uma coisa ruim pesou.. Fiquei muito inchada! Quase não consigo colocar uma sapatilha para ir ao culto. Mas foi bom ter feito alguma coisa sem ninguém me vigiando.
Sei que dei uma relaxada nesse "findisemana" mas prometi que amanhã vou passar o dia de meia e com as pernas pra cima. Será?!
Alimentação segue no plano. Hoje comemos carne assada, salada de batata com ovos e um molho secreto feito pelo maridon. Alface americana e lisa e tomate. A tarde estava bem satisfeita e só comi um çedaço de carne.
* os bolos foram feitos para levar no culto da família da minha igreja.

25º dia

Vinte e cinco dias, graças a Deus! Ainda não estou convencida que tomei a melhor decisão porém não estou tão chateada como antes. Tem horas que me olho no espelho e fico pensando nas minhas pelancas e nos meus 68 quilos.
Hoje levantei cedinho fui na feira, depois no supermercado. Gente gosto muito de fazer feira, depois tenho a maior alegria em chegar e arrumar tudo. Faço com prazer e alegria, agradecendo a Deus pela saúde, o emprego, o salário suficiente para vivermos e a oportunidade de conquistar aquilo que necessitamos.
Meus banhos agora serão mais ddemorados, os banhos não, na verdade são os curativos que mudaram e vão levar mais tempo para fazer. Sem pontos, sem microporo, sem pomada, estamos na fase do Drenison e preciso cobrir todas as cicatrizes o que demora um tempinho porque "a fita" é complicadinha para tirar e depois ainda tem a cinta, as almofadas - espuma. Mas o meu enfermeiro já tá craque nessa etapa.
Alimentação de hoje foi o peixe assado de sábado, rsrs. Salada de tomate que eu misturei com a vagem e ficou delícia, alface também não pode faltat, né?!
Depois só comi um queijo palito porque estava com pouca fome.
Ah, hoje fui no culto, estava com saudade de adorar a Deus junto com a igreja. Tem o incomodo de ficar sentada por um tempo um pouco longo, mas foi tudo tão bom que nem senti nada!

24º dia (5ª revisão)

Vamos que vamos meu povo! Logo chegamos nos 30 dias e estou viva, menos de uma semana, não sei se fico orgulhosa ou desiludida por tudo que passei nestes dias.
...
Hoje o dia foi bem agitado, tinhamos muitos compromissos mas apesar de toda correria no final tudo deu certo.
Tirei todos os pontos, a Willic ensinou umas manhas pro meu enfermeiro colocar a cinta de maneira mais "fácil", depois o cirurgião veio me vê. Olho de cirurgião já viu, né?! Mas tá tudo em ordem. Tudo lindo! (Ainda estou meio incrédula com esse lindo, mas estou me esforçando e trabalhando para acreditar e vê).
Agora só volto com 40 dias. Continuo com a caminhada, que pode sim ser feita na esteira, segundo o médico quanto mais eu me exercitar melhor. Nada forçado, piso de preferência bem plano e no meu ritmo, então vamos colocar esse corpicho para queimar os bacons que ainda temos e muito, rsrs.
Vou tentar seguir a Dukan, durante esse 1 ano e 2 meses (faço 2 meses no domingo) não segui nenhuma dieta específica mas agora decidi tentar uma abordagem diferente e preciso ser verdadeira com vocês. E sim, quero baixar mais um pouco meu peso. Favor não começar com mimimi. Mas nada a declarar!

23 ° dia e a vida quase normal

As dores nas costelinhas passaram.
Já fiz quase 20 sessões de drenagem então agora estamos deixando um tempo maior entre uma massagem e outra. Essa semana só vi a Fabi na segunda-feira. Se tem um conselho que eu gostaria de deixar é: escolha um bom profissional, deixe que ele faça a drenagem sem frescura, cuidado com a economia. Cuidado, muitas vezes vamos pensando só no valor monetário e depois sentimos na pele.
Hoje já varri por aqui, lavei louça, preparei salada, temperei as misturas para as refeições e isso me deixa feliz.
Minha barriga ainda está muito inchada e as cintas estão ficando cada vez mais pequenas, diz o maridon que logo entro na PP.  Quanto otimismo!!
Essa semana estou comendo muito queijo, assumo, mas a partir de domingo vou focar em me controlar porque tudo em excesso NÃO PODE!
Comi ovos fritos com couve refogada de almoço, de tarde fui de frutas e queijo e minha janta não deixei faltar queijo e ovo (meu Deus é muito queijo, né gente?!)
Tudo nos conforme por aqui!

22° dia

Bom, a previsão é de que hoje teríamos chuva. Mas... Não choveu!
Marido disse que o sol me fez ficar mais calma... Sabe de nada, inocente!
Gosto do tempo que estava fazendo, aquela chuvinha, aquele clima mais fresco e em alguns horários até mais geladinho, só que eu queria voltar pra caminhada e o maridon disse : - Na chuva? Nem pensar!! Eu tinha motivos para não querer chuva, né?!
Dei uma varrida pela vasa, arrumei cozinha, fui no centro da cidade e tentei colocar minha saia 36. Jesus, acode!! Não fechou! Eu sei que estou inchada, mas não parece convincente. Quando meu coração ia parar de bater (olha o drama) me esposo me lembrou que eu também estou com meu cinturão de UFC de espuma e uff!
Não sei se todo mundo entende minha preocupação mas gente, não posso nem.pensar em ganhar peso
 Fiquei no ovo com queijo, frutas e verduras. Alguém ai sabe alguma coisa que ajuda minha pança desinchar?! Por favor, chá não!
Fiquei olhando a cinta e pensando : - essa cinta não vai entrar em mim! Essa cinta não vai entrar em mim!... Entrou e fechou o 2° colchete!! Palmas pra mim.
Por falar em cinta, se você pretende ou vai fazer a abdominoplastia não se esqueça de ter um ajudante/cuidador que tenha bastante força nos braços, porque fechar a cinta é bem difícil! Mas bem difícil, mesmo!!
Contando os dias para voltar a minha vida normal!

21 dias

Ontem minha noite foi horrível. Muito incomodo para deitar porque minhas costas estão doendo muito.
Passei a noite indo da sala para o escritório, do sofá para a cadeira do escritório. Resumindo, foi uma longa noite!
Se a noite foi ruim o dia não seria diferente, mas até que não foi tão ruim, não!
Lavei umas louças, lavei e higienizei as folhas, separei algumas para guardar e depois preparei as saladas. Isso me faz bem, começo a sentir que as coisas estão voltando ao normal.
Troquei o frango por queijo, adicionei frutas e vegetais, se eu ficar pensando em peso vou pirar o cabeçote, então estou pensando em não sair da linha. Sigo me alimentando certinho porque depois que eu voltar aos exercícios não quero sofrer para eliminar o que eu ganhei (o médico disse que a diferença do peso é só porque estou inchada e que não ganhei todo esse peso).
Queria muito ir caminhar, já estou liberada mas não deu certo. O tempo não firmou.
Mesmo com a barriga bem inchada já precisei levar a cinta para apertar novamente. Menos de um mês e já apertamos a cinta duas vezes... Isso deve ser um bom sinal, né?!
As costas estão doendo menos e acredito que essa noite vai ser melhor, em nome de Jesus!

o 20° dia nublado

Hoje o dia está triste. Amanheceu chovendo, cheio de nevoeiro e cinzento. Só a temperatura está agradável mas aqui dentro de mim tá mais gelado do que aqui fora.
Pensei que eu ia conseguir caminhar mas o dia não firmou. Então só comi e chorei.
A tarde a Fabi veio, fez a drenagem e no mas meu dia seguiu normal.
Em uma escala de 0 a 10 meu nível de arrependimento é 100!!
Sim, de 20 dias de operada eu me arrependi 21. E porque? Porque minha barriga está inchada, porque não tinha gordura suficiente para lipar, se não teve lipo não teve enxerto glúteo... E eu estou mais PESADA do que no dia da cirurgia. Muitos quilos mais pesada e isso me deixa desesperada. Eu preferia minhas pelancas e os meus 68 quilos. As peles que estavam sobrando eram como as digitais deixadas pela obesidade. Agora sinto uma angústia master e pavor de pensar que posso chegar aos 75, 80... quilos.
Espero que isso passe logo porque não estou gostando nada dessa fase.
Só comi ovos, queijo e frango durante todo o dia. Fiz 3 refeições e em todas elas comi a mesma coisa.

O 19° dia

Ontem chorei, perdi o sono. Dramática eu?! Não! Definitivamente esse não é meu perfil. Mas acho que a dependência é uma coisa que mexe MUITO comigo.
Hoje acordei mais tranquila.
Como leio muito e vejo as meninas que já passaram por esse processo falando de dormi no sofá, as 6 quando acordei fui experimentar o meu pretinho, rsrs. Sabe que até gostei?! Gostei tanto que dormi até às 9.
No mais o dia foi tranquilo, tranquilo.
Cafezinho foi ovos cozidos e queijo. Almocei frango assado que o maridon já tinha deixado temperado desde ontem e tava muito bom. Saborosíssimo! Pena que minha barriga não aguenta muita coisa. A tarde o lanche foi meio janta, comi mais um pedacinho de frango e um queijo palito (nem sou apaixonada por queijo...)
Aqui o calor tá pegando. Tomei banho, lavei a cabeleira pra refrescar.
Ai comecei a me sentir viva, lavei uma louça, arrumei a pia, deixei tudo sexo. Aí gente, como é bom se sentir útil.
A partir de amanhã acredito que vamos estar melhor.

As dores do 18° dia

Gente, o que é isso?
Ontem cheguei da revisão com dores horríveis, toda dor que eu não senti até hoje veio de uma vez.
E se estava ruim com dor, imagina drenagem + dor? Pra piorar tive uma queda de pressão e...
Nossa, eu trocava esse sábado animado por qualquer outro dia dos 17 que passou tranquilamente.
Mas nem tudo está perdido, hoje tomei meu primeiro banho sozinha e tô viva!
Meu café foi ovinhos de codorna e queijo.
Almocei 1 tilapia assada e só. Não estava bem mesmo. De lanche comi ovo na caminha de queijo e queijo palito artesanal.
Pra dormir vou tomar remédio pq quando meu sono é atrapalhado eu fico mal-humorada.

17 dias, 4° revisão + retirada dos pontos

Pensa em uma mulher satisfeita... Essa mulher sou eu!
Chegando no consultório a Fabi já foi logo retirando os pontos e... Achou seroma nas minhas costelinhas! Pronto, já não sou mais a mulher satisfeita do 1° parágrafo. Pra melhorar, meu médico estava inspirado, punsou o seroma de uma paciente e quando veio me vê, pah! Tome seringa nas costas. Graças a Deus só tinha um pouquinho, 30 ml do lado esquerdo, o direito tá se comportando muito bem.
Gente, as dores que eu não senti até hoje, estou sentindo agora. É uma dor ardida... Chata! Mas tá bom!
Tirando o seroma todo o resto está bem, muito bem. Nenhum ponto inflamado ou aberto. Não tem fibrose e eu estou dormindo a noite inteira, comendo tranquilamente e o intestino funcionando 100%.
Já posso fazer minhas atividades leves e com 20 dias estarei liberada para caminhadas leves e semana que vem, provavelmente, também poderei dirigir.

16° dia + feriadin

Pra quem não está fazendo nada, feriado não tem muito valor, né?!
Essa semana as massagens serão feitas em dias alternados pq tá tudo bem e não precisa mais a Fabi ficar vindo me apertar todo dia (rsrs).
Ficamos em casa mesmo até pq amanhã meu esposo trabalha e como eu não posso tomar sol, andar muito... Achamos melhor descansar em casa. A tarde os meninos foram tomar sorvete e eu fui junto, MAS eu continuo focada e na linha. Então, nada de sorvete!
Andamos um pouquinho e voltamos pra casa.
Não quis janta fui de ovinho na caminha de queijo e frutas. Por esses dias estou virada a louca das frutas, rsrs. Foram 4 rodelas de abacaxi, 1 maça pequena, 2 damascos seco e 1/2 mamão formosa. Antes de dormir também comi uns nuts.

Sobrevivendo aos 15 primeiros dias!

Hoje estou feliz! Nada de seroma, a massagem já foi bem tranquila. Com certeza que a escolha do profissional é essencial, mas acredito que a alimentação e o repouso também ajuda.
Queria tanto sair, fazer umas comprinhas, rsrs. Mas, meus vigias são rigorosos. Eles marcam bem de perto. Não me deixan fazer nada. Sabe o que é nada?! Por eles fico 1 mês de pernas pra cima, folga total.
As vezes acho que é excesso de zelo, mas depois penso que é melhor assim. Ruim seria se eles não me ajudassem.
Almocei peito de frango, abobrinha verde refogada e salada.
Durante o dia bebi 1 litro de suco verde (couve, abacaxi e pepino).
A noite não jantei, comi 2 ovos frito na caminha de queijo e comi minhas frutas - melancia, 1/2 mamão formosa e 1 maça fuji pequena.
Os primeiros 15 dias eu venci, rsrs. Já tive várias crises de arrependimento mas tô viva!

14 dias e mais uma crise de arrependimento

Meu Deus! Hoje acordei ARREPENDIDA até a tampa. Se é que tem tampa ainda!
Queria fazer algumas coisas e não posso.
Queria não espirrar. Queria não tossir... E hoje veio tudo junto! A barriga repuxa quando isso acontece e incomoda bastante. Será possível uma coisa dessa? Passei um ano e 1 meses de R.A e não tive nenhuma gripe. Agora vou gripar?! NÃO!
Um dia sem grande novidades. Tirando o arrependimento nível master hiper mega power, rsrs
Almocei asinha assada, saladas, ovos de codorna e abacaxi. A noite fui de frutas -  1/2 mamão formosa e 1 goiaba. Minhas nuts e queijo palito artesanal.
Espero que amanhã o nível de arrependimento esteja zerado pq dias como hoje são dias difíceis!

13° dia

Ontem na revisão não tinha nadinha de seroma👏👏👏. Pq dá felicidade? Eu tbm queria saber😭😭😭
Por algumas horas eu fiquei feliz, pra mim sem serona significa que as drenagens seriam tranquilas, mas quando a Fabi chegou e comecei a ser espremida descobri que estava completamente enganada.
O dia foi tranquilo. Continuo sem dores mas ainda acho que minha barriga está enorme.
A noite saimos para levar nosso filho ao treino e eu fiquei uma hora sentada com as perninhas penduradas, mas hoje não inchou👏👌
Progredindo, graças a Deus!!
Almocei salada, muita salada, iscas de figado. A tarde comi 2 kiwis, 1 fatia de melão e uva. Comi um palitinho de queijo ou queijo palito. Não jantei pq estava satisfeita.

12 dias

E hoje é domingo, mas é dia de revisão! Minha consulta era a primeira, 7 horas da madrugada e nós já estávamos no consultório.
Tudo bem, Graças a Deus!
Não sinto nenhuma dor, nenhum ponto abriu ou inflamou. Os pontos simples já tiramos hoje com 12 dias.
A Fabi fez os curativos e pronto.
Dr. Júlio foi me vê e já liberou pra caminhada "leve" com 20 dias, isso significa que logo a vida volta ao normal.
A tarde me senti um pouco indisposta. Não é nada, com certeza, mas acabou com a minha alegria pq eu ia sair, só que preferirmos ficar quieta em casa para evitar maiores problemas.
É domingo e o foco continua!
Almocei iscas de figado e brócolis a moda do Otávio (rsrs ele que pediu pro pai fazer e batizou assim). O suco verde de sempre não podia faltar, claro. Para finalizar fui de ovo frito na frigideira anti-aderente, queijo palito artesanal e minhas frutas.

11 dias depois da cirurgia

Sábado é um dia difícil, sei que logo vou voltar a minha rotina mas é bem ruim ficar de pernas para cima repousando quando você se senti bem, quando você não senti nada.
Hoje foi a maior correria, fiquei com muita dó do meu esposo e ele é bem teimoso. Pensa em um homem que foi na feira, na reunião da escola, supermercado, colocou roupa para lavar (as suas lavadoras trabalharam duro hoje), arrumou as compras, preparou o almoço e cuidou de mim. Fiquei cansada só de ver ele pra lá e pra cá. Se ele não fosse um bom marido hoje eu diria: - agora vai aprender como é difícil ser eu! Mas minha sogra fez um excelente trabalho, criou um verdadeiro HOMEM.
A maioria dos meus remédios já acabaram e eu sigo sem dores. Graças a Deus! Além dos que o cirurgião passou também estava tomando receitado pela angiologista e um que o gastro passou.
Deixa eu explica que não é regra tomar esses medicamentos, mas fui ao gastro antes da cirurgia porque meu intestino é preguiçoso, sempre tive problema com a constipação e para evitar "travar" depois da cirurgia fui buscar me cuidar antes. Na angiologista fui porque quando estava obesa sentia muitas dores nas pernas e tinha dias que sentia como se a esquerda falhasse, fiz exames e o médico me orientou não operar porque com aquele peso todo resolveria pouca coisa ou nada. Agora que estou mais leve voltei para saber o que era possível fazer. Tenho que operar e a médica me deu duas opções: fazer a abdominoplastia e esperar 3 meses para fazer as varizes ou fazer as varizes e depois de 1 mês fazer a abdominoplastia. Pensamos em tudo, no tempo (clima) e nas coisas que tínhamos e temos para fazer e ficamos com a primeira opção. Em janeiro, provavelmente, faço as varizes. Será?! Sei não, kkkk, mais 30 dias de repouso?!
Mas vamos viver uma coisa de cada vez, né?! Sem antecipação!

9° dia

Eu não sou problemática, kkk, mas gente não consigo ficar chorando. Eu sofro e me irrito, me canso, me arrependo mas corpo mole não faço porque quanto mais eu adiar as coisas (ou as dores) penso que fica pior.
As drenagens são doloridas, doloridas e isso porque eu não tinha gordura para fazer lipo então as minhas dores nem se comparam as de quem faz lipo, mas a minha maravilhosa massoterapeuta fala assim: - deixa eu fazer todo o meu serviço. É melhor esse seroma sair comigo do que pelas mãos do médico (pulsão).
Na hora da drenagem chamo meu esposo, seguro ele forte, as vezes até aperto, hoje ele foi tão apertado que o dedo até estralou, coitado. Maridon sofrendo junto.
Os remédios estão quase acabando e já combinamos que não vamos comprar mais SÓ se eu sentir alguma coisa mas acredito que tudo continuará na santa paz.
Semana de prova continua e meu coração de mãe (super protetora) fica DESESPERADO mas tenho certeza que Deus me abençoou com um filho maravilhoso e aplicado que vai se sair muito bem mesmo estudando pela primeira vez sozinho. (Não sei o que me deixa mais desesperada, saber que o bb cresceu ou que eu não posso ajudar. Ixi... Difícil!)
Alimentação da pessoa está sendo preparada pelo marido, que tem feito tudo com o maior capricho. Se Deus quiser e com a força e cuidado que estou recebendo, minha recuperação será perfeita e rápida.

8° dia

Semana de prova do meu filho e meu coração fica pra sair na boca, kkk. É só uma abdominoplastia mas está sendo uma ferramenta para me ensinar muitas coisas, muitas!
Tenho muita vontade de sair fazendo as minhas coisas, não sinto dores e nenhum incomodo, então é complicado.
A única coisa que eu sinto é um desconforto por cima do umbigo quando levanto, não sei se são as espumas ou alguma coisa, algum pontinho da cirurgia.
Hoje foi tenso meu esposo tentando pentear meu cabelo. Só risada, tanta risada que ficou ainda mais difícil ele conseguir arrumar meu cabelo.
Segue o fluxo!

2° revisão

Antes da cirurgia eu sempre inchava muito e então me receitaram o Hidrion. Era a minha salvação mas agora no pós não posso tomar e hoje estou muuuuiito inchada, o corpo todo, mas as pernas e os braços estão com aquele edema monstro. Pensa no desespero da pessoa... Não sei lidar com as coisas que não posso "controlar".
Hoje foi dia de revisão e eu abusada sai sem as meiaa colegial... Estão machucando devido a retenção.
No consultório tudo normal, segundo meu médico meu umbigo está meio magoado então vamos voltar a lavar com o sabonete liquido do pré operatório. No mais tudo normal, as meninas falaram que tá tudo lindo, que estou me recuperando muito bem, mas convencer a cabeça dura aqui é difícil, rsrs. Sou realista!
Comendo no foco! Super no foco! Não posso relaxar porque sei o caminho que estou trilhando, sei de onde vim, de onde sai e pra onde não quero voltar.

6° dia

Ain minha rotina, minha vida, meu serviço, minha cozinha, minha rotina, minha vida...
Parece que estou desistindo de mim, é muito estranho mas foi a minha escolha. Eu não sei se fiz certo em decidir rápido mas agora tá feito e desfazer é impossível.
Por aqui sem novidades. A semana de provas do meu filho começa logo e eu fico ainda mais aflita. Sempre estudou com ele, ajudei a fazer resumo, os exercícios de revisão... E agora sinto os pedaços saindo de mim. Ain meu Deus! Estou melancólica hoje. Quase uma semana e eu ainda sofro com a ideia de não fazer nada. Meus vigias não me dão nem uma folga, eles marcam cada passo meu.
Não falei aqui mas tenho 14 injeções para aplicar então a Fernanda - a melhor enfermeira que eu podia ter, vem todos os dias aqui aplicar. Não doi nada, mas vejo as meninas no consultório reclamando. Penso que depende da vivência de quem aplica porque no meu caso nem roxo fica mas as primeiras que  foram aplicadas no hospital deixaram um hematoma bem feio. Melhor pra mim que tenho uma enfermeira top.

5° dia

Demorou 5 dias para eu entender porque não estava toda roxa como eu vejo as fotos das meninas. Meu cirurgião me falou que não lipou praticamente nada porque eu não tinha gordura para lipar. Como assim?! E aquelas gorduras que eu pegava aqui e ali?! Não acredito! Não acredito!
Na real nem sei se eu prefiro a ausência de dores e as gorduras ou as dores sem as gorduras. Dúvida cruel!
Ainda estou naquela fase de comer bife de figado, salada e purê no almoço. O café da manhã de hoje dei uma variada, mandioca e queijo.
Ficar parada é o pior de tudo. Espero que passe logo. Não sei se aguento!!

4° dia

Ai meu coração... Tô angustiada! Hoje é dia de feira, dia de abastecer a dispensa e eu não posso sair de casa,  estou de castigo. Me sinto mal vendo meu esposo tão atarefado e eu tão bem sem fazer nada. 

Não posso nem questionar, imagina pedi para ajudar. 

Sei que é por uma boa causa e que é necessário esse repouso e sou consciente quanto a importância de respeitar o pós operatório mas, se você é uma pessoa elétrica,  rsrs, e vai e/ou pretende passar pela abdominoplastia meu conselho é: trabalhe bem sua cabeça.

No mais foi tudo normal. Sem dor, sem enjoos, comendo de tudo, intestino funcionando 100%. 

Graças a Deus tudo bem!

Rotina não existe mais a única coisa que eu faço é comer e dormi, kkkk. 

1° revisão

Hoje foi dia de voltar ao consultório. Fui andando, de vestidinho de botão, a meia colegial e chinelo.
Gente, eu achando que sou fraca porque a drenagem é dolorida. Aí chego no consultório tem meninas que fizeram a mini e estão andando de cadeira de roda, gemendo... Fiquei com dó porque eu não estou sentindo nada e ao mesmo tempo me senti orgulhosa. Fiquei me achando forte porque meu corte foi GRANDE e eu já estou andando. Mas não estou criticando ninguém, isso mostra que cada um é cada um. Que alguma coisa que em mim doi, no outro pode não doer.
A Fabi trocou os curativos olhou tudinho nos mínimos detalhes e explicou pro marido como ele tinha que fazer e como tinha que colocar a cinta, o sutiã e as minhas lindas espumas.
Depois foi a vez de deixar o Breno ( esse foi o nome que eu dei para um dos meus drenos. Ele fazia dupla com o Bruno que ficou no hospital). Pasmem, é uma mangueirinha bem grande que fica dentro da gente. Me assustei, rsrs.
Passei o dia bem. Comi, dormi, andei um pouco, comi, dormi... kkk Agitação total!

Estou de alta!!

Nem acredito que já estou indo pra casa.
Agora estarei na responsabilidade do maridon e filhote. Sei que eles vão se esforçar ao máximo para que tudo fique bem, mas não deixo de me preocupar. Para ser bem verdadeira essa foi minha principal preocupação desde quando começamos a pensar na abdominoplastia.
O médico passou cedo e avisou que a alta já estava assinada. Minha acompanhante ajudou a Willic a mexer comigo e com a cama. Hj ela limpou os curativos e sozinha não é fácil  colocar a espuma e a cinta.  Tiramos o dreno das mamas e agora ficou só o do abdomem.
Uma amiga enfermeira começa hoje aplicar as injeções, uma massoterapeuta vem na minha casa para as drenagens.
Não teremos ajuda de ninguém pra mais nada e isso me deixa um tanto quanto nervosa pq tenho medo dos meninos se atrapalharem e eu não aguentar, quebrar o repouso e acabar zicando as coisas.
Almocei purê de batata inglesa com inhame, frango desfiado e saladas.
De lanche foi queijo artesanal e alguns pedaços de mandioca cozida.
Jantei só um pouquinho de purê para não dormir com a barriga vazia até pq estou tomando alguns medicamentos e isso pode fazer mal.

Um dia depois da cirurgia

Bem... Hoje a vida começa a tomar um novo rumo. Tenho minhas metas e meus objetivos mas sei agora as coisas vão demorar um pouco mais. Primeiro preciso me recuperar totalmente e só depois poderei voltar a rotina. Minha cabeça está totalmente focada pois sei que a "mágica" toda acontece primeiro aqui no cabeçote, mas o corpo vai precisar esperar um pouquinho.
Hoje cedo meu cirurgião passou para saber como eu estava. Depois a Willic chegou para tirar minha roupa de gala e colocar a cinta e a Paloma veio para fazer a primeira drenagem.
Eu estava sentadinha de boa e... Desmaiei! Ainda bem que agora estou mais leve. As meninas me deitaram e eu melhorei. Sentei e não senti nada, mas não demorou muito e comecei a ver tudo cinza... Desmaiei!
Eita que vai ficar difícil colocar a cinta, fazer a drenagem, tirar sonda... E mais um desmaio enquanto eu pensava mas depois do 3° melhorei.
Cinta, espuma, meias e drenagem. Tudo ok. A Willic tirou as botinhas mas deixou a sonda até eu me recompor totalmente.
Não tive náuseas, enjoos... Mas ainda fiquei no purê com frango que o marido fez novinho pra mim no almoço e outro a noite.  Tudo seguindo nos conformes mas o banho continua de toalha umedecida.

Acordando da cirurgia

Acordei na sala de recuperação as 17 horas e fui logo querendo saber quanto tempo ainda teria que esperar para beber água. É engraçado, estava com muita sede que não conseguia pensar em mais nada, só na água!
Lembro que dormi e acordei várias vezes e sempre que eu via um enfermeiro (a) eu perguntava da água.
Só depois de 2 horas fui para o quarto e bebi água. Achei que ia logo beber um litro, mal consegui fazer descer uma golada.
Meu esposo estava no quarto me esperando e minha prima que ficou comigo de acompanhante da noite já tinha chegado.
Eu estava igual uma múmia, rsrd. Toda enrolada, com dois drenos (a minha dupla de cantores, o Bruno e o Breno, kkk) e com sonda.
Logo trouxeram a janta que eu não dei conta de comer. Tinha arroz, feijão, pure de batata, FRANGO FRITO, abóbora madura cozida,  suco de abacaxi e uma gelatina. Minha prima também não quis e meu marido jantou, rsrs, disse que não ia jogar fora.
Como eu não podia ficar com fome, maridon foi pra casa, fez pure de batata com inhame fresquinho e trouxe pra mim no melhor estilo "escondidinho" recheado com frango desfiado e molho de tomate caseiro.
É muito bom ser cuidado com carinho!
Logo que ele chegou eu comi um pouquinho e enjoei.
Não sei se eu falei mas um dos motivos que decidimos pelo hospital é porque fica do lado da minha casa. Então fica fácil meu esposo ir e vir.
Depois que eu comi, me medicaram e eu dormi. Acordei com meu filho entrando no quarto.
Continuo sem dor. Tudo tranquilo.
Meus amores foram pra casa. Já comi o "restin" do escondidinho e agora vamos dormir!

É hoje!!

Minha abdominoplastia é grande, então o Dr. Julio marcou para eu chegar as 6 h no hospital. E lá estávamos eu, meu esposo e minha acompanhante. Como já falei aqui, estava tudo assinado e pago, então foi chegar, assinar só mais alguns papéis e dá entrada com os documentos da acompanhante.
Meu esposo voltou em casa, levou nosso filho pra escola (sim, decidimos que era melhor ele seguir com a rotina normal para que não ficasse muito ansioso) e voltou para o hospital e nós ainda estávamos lá esperando para sermos levadas ao centro cirúrgico.
 As 7 vieram nos buscar para o C.C.
Subimos, respondi mais algumas perguntas, assinei mais alguns papéis e as enfermeiras foram me preparar.
Agora eu estava sozinha. Depois daquela porta era só eu e Deus.
Anestesista, enfermeira, instrumentadora,  cirurgião e ... Tinha mais alguém na sala mas eu sinceramente não sei qual a função de cada um.
O Dr. Júlio chegou, me desenhou, fotografou e saiu. A Fabi me ajudou com a meia anti-trombo e agora vai...
Me anestesiaram e eu só acordei 17 horas já na sala de recuperação.
Você não leu errado, não. Eu entrei no C.C as 7 da manhã e quando acordei já era 17. Não sinto dor, só sede. Posso beber água?
Foi a primeira coisa que eu falei e foi praticamente a última também antes de apagar no C.C. Pra mim o mais difícil do jejum foi ficar sem a água.
Amanhã eu volto e termino de contar o resto (continua)

Eu obesa

Depois que meu filho nasceu pensei que emagreceria pelo fato de amamentar, mas isso não aconteceu.
Sai do hospital com uma carta de encaminhamento ao cardiologista por que durante a gravidez minha pressão subiu muito, tomei muitos remédios, precisei fazer repouso a partir do quinto mês... E não acabou com o nascimento do bebê o que me deixava muito ansiosa e nervosa. Não queria tomar remédio nem ir ao médico a cada 15 dias. Mas não tinha muita escolha.
Durante 2 anos fiz acompanhamentoo com o cardio e no final estava ainda mais gorda. Agora meu peso era 117 quilos.
Não andava mais de ônibus, não sentava em cadeiras de plástico, não saia para comprar uma roupa...
Fui ficando muito triste e depois de uma conversa onde eu coloquei minha opinião e não fui aceita parei de sair de casa.
Isso mesmo que você leu. Parei de sair de casa e foi assim por 2 anos. Não levava nem meu filho no pediatra.
A obesidade me castigava e eu sabia que precisava fazer alguma coisa para mudar aquela situaçao mas infelizmente não fazia.
Sentia todas as dores na alma, graças a Deus fisicamente não tinha nada. Nessa época já estava liberada da cardio e dos inúmeros medicamentos, mas a pior doença é a que não se pode descobri com exames bioclinicos ou de imagem.
Perdi a faculdade, meu esposo ficou desempregado, descobrimos que nosso filho é alérgico e multisensibilizado (alimentos, cosméticos, animais...), falimos um negócio e com o peso do mundo sobre os ombros só fui afundando.
Se 104, 117 já era ruim pior foi chegar no 128kg.

A obesidade

Preciso contar como venci a obesidade mas não sei por onde começar.
O que posso dizer é que sofri muito, muito, muito vivendo como obesa.
O meu maior peso foi 132 kg e foi no dia que descobri que esse era meu peso que decidi mudar.
Não foi fácil. Mas hoje eu posso afirmar com certeza que é possível!
Nunca fui magra, magra. Nasci grande e fui crescendo assim "grande" mas nada em excesso. Sempre fui muito ativa, ficar parada não era uma opção, mas com o passar dos anos comecei a ter aversão a todo tipo de atividade física.
Quando fui casar cometi o maior erro da minha vida. Tomei remédio para emagrecer!!  Na época pesava 72 kg só que comecei a ouvir aqueles comentários de gente sem noção : - Se você perder uns 10 quilinhos vai entrar DIVA no vestido que escolheu... Ouvia isso de todos os lados e não pensei duas vezes. Procurei e encontrei um médico que me passou a famosa"bolinha" e cai dentro. No dia do casamento estava pesando 54 quilos. Linda e leve!!
Mas, depois de cinco anos de casada e uma gravidez,  eu estava pesando 104 kg para minha tristeza.
Aqui começa meu sofrimento e minha história.

Retomando...

Este espaço ficou muito tempo abandonado, mas decidi compartilhar aqui minha história e as experiências pelas quais passei nos últimos meses.
Meu objetivo é influenciar muitas pessoas.
Fui obesa por 10 anos e decidi mudar depois que meu filho começou a ganhar peso também.
Emagreci bastante e agora tenho novas metas. Estou entrando em uma nova fase dessa nova vida.
Não é fácil, mas é possível!
Comecei a R.A no dia 22 de agosto de 2016 e sigo focada.
Quer saber mais?
Vem com a gente!!